Bienvenue au CAMC !!Venez ramer sur le canal du Rhône à Sète,
la plus grande ligne droite de France entre la Grande Motte et Palavas ou bien en mer. En loisir, pour le plaisir de la détente, en compétition, pour le dépassement de soi. Pour vous inscrire, cliquez sur l'onglet ci-dessous ou sur le QR code. |
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Pourquoi l'aviron ?
Pour un max de funL’aviron, c’est aussi un sport fun, seul ou à plusieurs une cohésion de groupe se forme, nous découvrons la faune et la flore, il n’est pas rare de croiser des flamants rose, hérons cendrés...
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Pour la santéL'aviron est le sport par excellence pour la remise en forme. On utilise 90% de nos muscles, c'est un très bon sport pour la reprise d'activité physique, c'est un sport porté non traumatisant pour les articulations.
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Pour la compétitionLa compétition pour le dépassement de soi, pour les jeunes et moins jeunes. À chacun de se fixer ses objectifs.
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Notre plan d'eauLe plan d’eau aux abords du club est le canal du Rhône à Sète, navigable en ligne droite sur le lido : entre mer et étangs.
Sur le Canal du Rhône à Sète direction La Grande Motte pour la plus grande ligne droite de France (8000 m), le long de l'étang de L'Or. direction Palavas : 4000 m. En mer Selon la météo, sur autorisation de l’entraîneur, direction Palavas, retour possible par le canal : boucle de 11 km. direction La Grande Motte, Grau du Roi et retour par le canal : boucle de 33 km. |
Nos horaires d'ouverture
Venez ramer dans une zone Natura 2000
Au mileu des étangs, vous ramez dans une zone protégée Natura 2000, en partie propriété du Conservatoire du Littoral. Vous y retrouvez la sérénité d'une nature préservée avec une faune et flore diversifiée. Côté mer, changement de décor, dans une ambiance plus agité.
Les déclinaisons
L'aviFITAviron version fitness, ce sont des cours collectifs rythmés par la musique et la bonne humeur. C’est une pratique qui convient à tous les profils. Chacun adapte l’intensité des exercices à son niveau. Les phases d’effort et les alternances d’exercices vont au gré des changements de rythme. La musique est là pour booster les efforts en se faisant plaisir ! On bouge en cadence poussé par l’émulation collective ! Les séances sont tellement variées qu’on en oublierait presque qu’on fait du sport.
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L'aviron de merRien avoir avec la sagesse de l’aviron de rivière, l’aviron de mer, c’est des sensations que vous ne retrouverez nulle part ailleurs. La maîtrise technique de la pratique ne suffit pas à faire un bon rameur en mer. Pour cela, il est important de maîtriser également tous les aspects de la navigation : la connaissance des courants, des marées et des vents, la navigation dans la vague, la cartographie du milieu, la connaissance du trafic maritime…
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Le Beach RowingLe Beach Rowing Sprint est une épreuve d’aviron qui se déroule sur le sable et en mer. « Plus attractif, plus visuel, plus fun », elle consiste à faire affronter deux équipes en mode duel avec, d’abord un sprint de 50 mètres sur la plage par l’un des équipiers, suivi d’un slalom en bateau sur 250 m avant le retour sur la plage pour le sprint final.
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Notre CoachMARIE HATTERER
Diplômée d'un BPJEPS mention aviron et d'un DEJEPS perfectionnement sportif, elle encadre le secteur loisirs, compétitions rivière/mer/indoor, ainsi que les séances AviFIT.
Elle fait également partie de l'Equipe Technique Régionale d'Occitanie sur la catégorie J16 filles. |
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Notre stagiaire BPJEPSGUILLAUME GILLESDiplômé d'un DUT en dietetique , ancien rameur du club Guillaume est en formation de BPJEPS, il assistera notre coach Marie pendant 2 ans.
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Championnats d'Europe de Beach Rowing le 29/10/2022
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C’est ENORME !!!!!!!!
Evan Cailhau sacré champion d’Europe de Beach Rowing à San Sebastian le 29 octobre ! D’abord vice champion de France, ensuite 4ème aux championnats du monde et maintenant Champion d’Europe ! Le CAMC est très fier de lui, nous l’avons vu évoluer au cours des années et aujourd’hui il a atteint un niveau international. Un grand merci à notre coach Marie Hatterer qui l’a accompagné depuis ses débuts au club. BRAVO EVAN !!!!! |
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Championnats du monde de Beach Rowing le 16/10/2022
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Nous sommes très fiers qu'un rameur du CAMC a pu atteindre le niveau international.
Félicitations à Evan Cailhau pour sa 4ème place aux championnats du monde de Beach Rowing à Saundersfoot !! Jusqu'au bout, il n'a rien lâché. Nous avons pris le pari de lancer la discipline du Beach Rowing, en voie de devenir sport olympique, et le pari est relevé. Pour cette première année en Beach Rowing, non seulement nous avons un vice champion de France, mais également une première expérience internationale sous les couleurs de la France. Evan nous a bluffé par sa détermination. Que du positif pour sa participation aux championnats d'Europe dans deux semaines et la saison à venir ! Le rendez-vous est pris ! . Crédit photos : Mag Aviron |
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Médaille d'argent pour Louis Thermy
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Sélection ligue Occitanie à Almayrac.
Louis Thermy a décroché en 1xSH son ticket pour l'équipe régionale en se plaçant 2ème au côté d'un ancien rameur du club Alexandre Cordonnier et de Jean-christophe Tronel deux rameurs du club Aviron Toulousain. Dernière compétition sous les couleurs de Carnon , Louis signe pour la nouvelle saison 2022-2023 au Club Nautique et Athlétique de Rouen!! L'ensemble du club le remercie pour sa détermination, son sérieux et sa loyauté envers le club, qui lui a permis de défendre nos couleurs sur les bassins avec brio ! Nous sommes fiers d'avoir pu accompagner notre athlète jusqu'à présent, nous lui souhaitons bon vent dans le nord, dans le Pôle Espoir de Normandie qu'il a intégré la saison dernière! Et lui souhaitons un avenir sportif dans l'aviron français, nous observerons cela du sud |
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Aviron du Lac Bleu en guest le 8 & 9/10/2022
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Le weekend du 8 octobre nous avons reçu les rameurs de Aviron Du Lac Bleu.
De bonnes conditions météo pour nos amis isérois que nous espérons revoir bientôt. |
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Assemblée Générale du 08/10/22
Forum des Associations & VITALSPORT DECATHLON
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Forum des Associations le samedi 3 septembre 2022
VITALSPORT Décathlon le dimanche 4 septembre 2022 |
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Championnats de France Beach Rowing
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Beach Rowing Sprint Occitanie
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Régates internationales LibourneWeek-end end des régates internationales de Libourne, la médaille d'or pour Anastasia et Olhya ! Bravo les filles !
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Championnats de France Indoor connecté
vendredi 4 au dimanche 6/02/2022
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Ces Championnats de France Indoor ont été un grand moment pour notre club. Une effervescence et une émulation stimulante pour les compétiteurs. De l'engouement pour encourager les participants avec des bonnes surprises.
Louis Thermy, rameur au pôle France de Rouen, a fait une très belle course et a fini 6ème dans sa catégorie ! Nos master, Zoubida Dali, Marijke Migom, Didier Menagé et Fabrice Boulier ont décroché la deuxième place au relais du 500m. Lydia Monster, vice-championne de France 2021 Master s'est contentée d'une médaille de bronze sur 2000 m cette année. Des nouveaux adhérents se sont bien battus pour leur première participation. Des entraînements réguliers et la motivation de chacun ont fini par payer. Grâce au suivi de nos coach Marie et Maxime les résultats ont été à la hauteur de nos attentes. Un grand merci à Marie pour la gestion de la logistique et sa réactivité face aux nombreux soucis techniques durant ces 2 jours. |
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